断捨離の前に、鳥になろう！
毎日「断捨離」実践中！
今日はここ！と決めて。引き出しを一段ずつ。
お気に入りだけ残して、断捨離していきます。
今日は、ハンカチの断捨離。
よくみると糸がほつれていて、もう使えないなと気づくハンカチがたくさん。
冷静になって、物を俯瞰すると
寿命に気がつくものですね。
「お疲れ様」と処分しました。
「俯瞰」この力ほど、人生に深みをもたらしてくれるものはないかもしれません。
鳥の目になって、蛇のように動け！
とは、
全体を見て、地を這うように行動せよ
ということ。
全体を見ながら、自分にできることをしていく。
まずは、今、目の前にある物を俯瞰して、
自分との関係までも俯瞰して、
一つずつ手の届くところから断捨離！
自分の行動の源が
「不安」でもなく
「執着」でもなく
心からワクワクする方へ
楽しい方へ！
んんん、難しい。
自分の気持ちに正直になることが難しい。
さて、素直に！
鳥のように羽ばたいて全体を見回そう！
人も物も「卒業」してこそ
こんにちは！
さてさて、暑い日が続きますね。
ただ、この暑さの中、マスクをし、人を避けることを強要された時期があったことを思い出すと
マスクをとって人と「暑いね」と言い合えることが、少し幸せにも感じたりします。
今日は、最近深く考えるようになった
人・物・身体 の新陳代謝について。
わたしは「縁」を大切にしたいと思っていて、
出会った人、物を、合わないと感じても
それは自分が変わっただけで、
そんな勝手な理由で
その人と関わることを辞めたり
物を捨てたりすることは
潔しとしないタチでした。
でも、やはりその発想は、
成長を止める
と感じます。
「卒業」しなきゃ、次のステージにはいけませんから。
大人になるまでは、小学校、中学校と、決められた期間を過ぎたら「卒業」が待っていました。
場所も、関わる人も、身に纏う物も、
「卒業」して、
次のステージで新たな自分に生まれ変わってゆく。
そうすることで、人は「変化」し「成長」する。
大人になるとどうだろう？と考えると、
「卒業」は、自分の意思決定でしていかなければならない。
制度がないからこそ、
自己決定で次のステージへ行かなきゃ、ならないんですね。
「人」「物」に執着しているようでは
決して新たな自分にはなれない。
変化も成長もない。
軽やろかに、次のステージへいつでも！
そう、
人との関係も物との関係も、定期点検し
「卒業」することが大切だということ。
それが、新たな人生を切り開く！
「縁」は大切にするけれど、
でも、決して「執着」しない。
「変化」しない人は、
「不安」「恐れ」が先行し、
まだわからない未来ばかり想像して停滞する。
「今」への「執着」をも捨てる。
成長のために、身の回りを見渡して、
「卒業」を繰り返す日々。
さて、次のステージはどこだろう？
ワクワクしながら今日も断捨離♪
「最適」が幸せへの近道
束の間の夏休みという豪華タイムが始まって、
ご馳走の頻度が増えたようで？
少し贅沢しすぎでは？
はい、その通り。
お酒の量も増えております。
ご馳走を食べていて思う✨
このために生きている！✨
長い人生なのだから少しくらいいいじゃないか
たくさん頑張っているのだから少しくらいいいじゃないか
そうやって、自分に言い聞かせながら
贅沢を享受しています。
でも、やっぱり適量を。
快適に頂くのが1番楽しいもの。
飲み過ぎ・食べ過ぎは
不幸の元。
そして、
頂いたご馳走の
その代わり、といってはなんですが。
贅沢した分、節約も。
贅沢した分、労働も。
何事も、バランス✨が大切ということですね。
お酒を飲んだら、次の日は飲まない。
外食したら、その週は自炊を。
少しくらい逸脱することもあるけれど
基本的なマイペースを崩さないことは
わたしの心と体のバランスを
心地よく保つコツだったりする。
休み過ぎも
働き過ぎも
飲み過ぎも
食べ過ぎも
「過ぎる」と、バランスがとれないもの。
調整して、最適な人生を歩みたいですね
と、自戒を込めて綴りました。
「断捨離」実行する中で気づかされる人との関係性
「断捨離」を少しずつ勉強しながら、
実践している日々なのですが
断捨離って、知れば知るだけ深いのです。
物を捨てる というのが断捨離ではなく
ミニマリスト でもなく。
物 ではなく、
物への「執着」を捨てるということ。
人は何かに執着するという野生的本能がある。
命を守るために、溜め込もうとするから。
でも、現代は物で溢れかえっている。
「なくても」不幸だけど、
「ありすぎても」不幸。
意識的に、新陳代謝をよくする必要がありますね！
物を活かし、手放す。
このサイクルがとても重要。
そして！なんとこれは、物だけではなく
人間関係にも言えることだとリンクしてきたのはやっと。最近のこと。
変わり続ける自分の気持ちに正直になることが
これほど難しいことかと。
四苦八苦しながらも、右往左往しながらも、
試行錯誤している今日この頃なのです。
仕方なく
馴れ合いで
なんとなく
そんな関係性は、物とも人ともおさらば！
自分に言い聞かせ、断捨離実行中。
というか、修行中！
砂と水でできたエコなアート 砂の美術館へ行ってきた！
砂の美術館へ行ってきましたー！
鳥取砂丘の砂と、水でできたアート作品。
砂と水だけでできたものとは思えないほど精密で素晴らしい！
近くで見てもうっとり。世界三大美女の古代エジプト女王のクレオパトラ↑
こちらを見ているようにみえる作品に圧倒されました。(どの人かわかりますか？)
エジプト展っていう感じがしますよね。
本物そっくりに作られてます
↑作品は近くから見ることもできるし、上から全体を見ることもできるし、いろんな角度から楽しめます。上から見ても素敵！
角度を変えると見えてくる作品もあったりで、工夫たくさんでした！
外での展示もありました！この作品、迫力ありすぎます。
世界からクリエイターが集まって3ヶ月で仕上げ、9ヶ月展示したらまた砂に戻して次の作品を同じ砂で作るのだそう。
めっちゃエコ。SDGs推しの現代だから、世界的に有名にもなれちゃいそう。
それにしてもたったの9ヶ月だけの展示なんて、儚すぎる。けど、
毎年楽しめるようになっているというところで、リピーターは増やせるかもね。
要するに、エジプト展が楽しめるのは今期だけってこと！
この美術館は「世界旅行」を砂で感じさせるのがミソ。毎年旅行気分を味わえるようにどこかの国の歴史や文化などをテーマに据えているので、ワクワクしながら見に行けますね！
氷や砂などでできる、自然物のアートは、儚くて、繊細で、すごく魅了されます。
やっぱりずーっと変わらずにあるものよりも、
いつなくなるかわからない有限なものの方が、
上品で美しいんだと実感しました。
自己投資と浪費って紙一重じゃない？
自己投資の種類について考えてみた。
「自己投資しましょう！」
よく聞く言葉だけど、何が自己投資で、何が浪費なのか考えた時、案外その人の基準次第で投資にも浪費にも思えることって多いな。と思う。
言葉の意味を調べてみた。
自己投資→自分の将来にとっての利益になることに対してお金や時間を投資していくこと
浪費→金銭、物、精力などをむだに使うこと
将来のためになったら、使ったお金や時間は
自己投資 だし、
将来のためにならなかったら、それは
浪費 だ。
将来のためになるかならないか、
ここが大きな分かれ道となるらしい。
たとえば、美容にお金を使ったとする。
エステでも、まつ毛パーマでも、ジェルネイルでもいいけど、そうやって自分の見た目磨きをする。
結果、綺麗になって、いいパートナーをゲットしたら、投資。
特に何の影響もなければ、浪費。
という解釈でいいのだろうか。
だとすると、投資なのか浪費なのかは、
先にならなきゃわからない？？
そして、投資(浪費？)にもいくつか種類があると考えます。
↑のように、
・見た目(美容・洋服・アクセサリー・髪の毛)
見た目が素敵になることで、期待される効果は、
⭐︎信頼度アップ
⭐︎モテ度アップ
浪費になる場合は、
★人間関係の変化なし
★信頼度も特に変化なし
・趣味(映画・読書・パチンコ・ゴルフ・山登り)
⭐︎その道のプロになる
浪費になる場合は、
★仕事に繋がらない
・勉強(資格をとる・新たな分野の知識を深める)
⭐︎キャリアアップ
★資格は生かすことのないペーパーとなる
★知ったことを忘れる
・旅行
⭐︎非日常の体験から、新たな気づきや発見がある
★特に気づきも発見もない
という感じで、
色んな使い道があって、
その道によって将来、利益が出ることもありうるし、ただの無駄遣いに終わることもありうる。
ってことは、自己投資と浪費って
紙一重じゃん
と思ったりして。
ちなみに私は美容にお金をかけるのはやめました。私の場合「浪費」になると判断したから。
でも「旅行」にはお金かけてます。井の中の蛙である私は、自ら井戸を飛び出さなきゃ成長がないと判断したため。そうすることで、自分の人生、意味があったと自負できる将来になる気がするのです。
みんなは、将来に期待を込めたとき、何に投資する？
おやすみー！
ロンシャンの店舗、素敵♪
ロンシャンのバック
ずっと「欲しい〜」と思ってるんだけど、
店に行ってじっくり見てると
迷い疲れて、買わずに帰る。
形も色も多彩で、
シチュエーションによって、
「こっちだな！」が変わっちゃうのです。
要するに、
ちゃんと明確な基準が必要。
ってことですね。
買う前に、
このシチュエーションで使う！
と想像してから行かないと。
ね。
でもさぁ・・・
そんなこと書いておきながら、
ロンシャンの店舗に心惹かれて
フラッとなんの計画もないのに入っちゃうのは
やめられない。
こんな素敵なデザインにされたら、しゃーない！
ね？
